RTM - Rektus Training Methode

Für einen gesunden und starken Bauch

RTM ist ein komplettes Rehabilitationsprogramm, das sich auf die Rektusdiastase
(Entfernung der geraden Bauchmuskulatur) konzentriert und schwache Rumpfmuskulatur
neu- und wiederaufbaut. Das Ziel des Programms ist nicht nur den postpartalen Bauch zu
reparieren, sondern zu lernen, damit zu leben; zu verstehen, was in deinem Körper passiert
ist, und auch zu helfen, in der Zukunft ernsthaftere Schäden zu vermeiden.

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28-29. Mai 2022.