RTM - Senior Fitness

RTM SENIOR

Die RTM Senior ist ein ganzkörperstärkender, formgebender Typ des RTMs, speziell für
über 50-Jährige
, bei denen die richtige Stärkung der Rumpfmuskulatur, die Regeneration
eventueller Rektusdiastase und der sanfte Aufbau aller Muskelgruppen im Vordergrund
stehen, einschließlich auch Beckenbodengymnastik. Es ist auch ein perfekter Einstieg für
übergewichtige Anfängertrainer.